by bayusyafit@gmail.com | Nov 26, 2022 | healty, Tips Fitness, Tips Hidup Sehat
Apa itu Skoliosis? Skoliosis adalah kelainan pada tulang belakang yang ditandai dengan bentuk punggung yang tidak normal atau melengkung seperti huruf C atau S. Skoliosis lebih sering ditemukan pada anak-anak sebelum masa pubertas, yaitu sekitar usia 10–15 tahun....
by bayusyafit@gmail.com | Sep 2, 2022 | Diet, healty, News, Tips Fitness, Tips Hidup Sehat
Saat melakukan olahraga atau setelah berolahraga tubuh kita terasa pegal-pegal dikarenakan banyak faktor. Bisa karna tidak rutin berolahraga, tidak melakukan pemanasan sebelum berolahraga, dan salah gerakan saat olahraga. Dan setelah berolahraga, keesokan harinya Anda...
by bayusyafit@gmail.com | Aug 19, 2022 | Diet, News, Tips Hidup Sehat
Memiliki lengan yang besar dan bergelambir membuat kita tidak percaya diri, tidak hanya perempuan saja yang merasakannya para laki-laki juga risih dengan lengan yang besar dan bergelambir. Lengan merupakan tempat berkumpulnya lemak saat seseorang mengalami kenaikan...
by bayusyafit@gmail.com | Aug 11, 2022 | Tips Hidup Sehat
Kesehatan yang baik dan terjaga tentunya menjadi impian bagi semua orang, untuk itu tidak jarang orang kerap mencari tips menjaga kesehatan tubuh baik di internet ataupun media sosial. Untuk menjadikan tubuh sehat tentunya tidak bisa dilakukan dengan sekejap saja,...
by Wawansis | Sep 19, 2017 | News, Tips Fitness, Tips Hidup Sehat
Di saat banyak orang ingin menurunkan berat badannya. Dan di saat bersamaan juga ada banyak orang menginginkan berat badan yang ideal. Jadi suatu hal yang lumrah jika kamu ingin tahu bagaimana cara menaikkan berat badan agar kelihatan ideal dan juga lebih berisi....
