TELP / SMS / WA / LINE / TELEGRAM : 0812-3634-805
Cara Latihan Membentuk Otot Bahu

Cara Latihan Membentuk Otot Bahu

Bahu merupakan persendian yang paling sering digunakan pada upper body. Siapa yang tidak ingin mempunyai tubuh tegak dengan bahu yang lebar? hampir kebanyakan dari laki – laki ingin mempunyai otot bahu yang besar. Nah, kamu yang masih pemula hendak membentuk massa...
Kunci Sukses Dalam Angkat Beban

Kunci Sukses Dalam Angkat Beban

Jika kamu ingin membentuk otot dan mendapatkan tubuh baru, sedikit penyempurnaan pada program diet dan rutinitas latihan adalah cara yang paling efektif untuk membuat impian itu terwujud. Angkat beban adalah dunia yang luas dan penuh dengan disiplin yang harus selalu...
Event Sehat ! Di Korem

Event Sehat ! Di Korem

Hai guys.. Selamat beraktifitas dan semoga selalu sehat semua. Disini kami akan memberi informasi keseruan tentang Event di Korem yang diadakan pada hari Jum’at, tanggal 4 Agustus 2017. Dalam memperingati Olahraga Tradisional, di sana banyak diadakan lomba-lomba...