TELP / SMS / WA / LINE / TELEGRAM : 0812-3634-805

Tips Bersepeda untuk Mengecilkan Perut

Jika berencana memulai rutinitas bersepeda untuk membantu membakar lemak tubuh dengan lebih optimal, Anda perlu mempelajari tiga tips meningkatkan kemampuan tubuh dalam membakar lemak untuk dijadikan sumber energi utama Anda. 1. Hindari Sarapan Sebelum Bersepeda Jika...

Sepeda Statis Mencegah Osteoporosis

Alat yang paling banyak digunakan untuk menurunkan berat badan secara cepat dan efektif. Fokus membakar lemak paha, serta untuk latihan kardio harian. Juga digunakan sebagai latihan harian membakar kalori bagi mereka yang kena diabetes. Sepeda terapi yang tepat untuk...

Rekomendasi Alat Fitness Untuk Nge-Gym Di Rumah

Tidak sempat keluar rumah untuk nge-gym? Tidak apa-apa, Anda bisa melengkapi perlengkapan gym di rumah, kok. Dalam artikel berikut ini, Kami akan merekomendasikan peralatan dan perlengkapan gym yang musti Anda miliki di rumah. Olahraga memang sangat penting untuk...