TELP / SMS / WA / LINE / TELEGRAM : 0813-3863-2829

7 Tips workout ala Demian

Punya perut buncit selalu sukses bikin galau. Kamu yang tadinya udah percaya diri banget eh bisa langsung ngedrop pas lagi berkaca karena melihat bagian perut yang “menonjol”. Makanya, hasrat meratakan perut jadi membumbung tinggi nih. Tapi, karena aktivitas padat dan...
5 TIPS PENGGUNAAN TREADMILL

5 TIPS PENGGUNAAN TREADMILL

Treadmill biasanya menjadi favorit para pemula yang mulai meminati olahraga di pusat kebugaran. Siapa pun bisa menggunakannya tanpa perlu keahlian yang khusus. Namun, semudah apa pun jenis olahraga itu, Anda tetap perlu tahu pedoman yang benar DALAM PENGGUNAANNYA....